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認識大腦與記憶的運作原理 #記憶的五大流程

🧠 認識大腦與記憶的運作原理我們大腦是記憶的總部，關鍵區域有三個：首先是大腦皮質，它負責高階思考、語言和感官訊息的處理，也是我們長期記憶的儲存地。接著是海馬迴，這個區域非常關鍵，因為它像一座轉運站，負責把短期記憶轉換成長期記憶。最後是前額葉皮質，主要掌控邏輯思考、決策能力和專注力，是學習時必須啟動的核心。🔁 記憶的五大流程第一步：感官輸入當你看到、聽到或觸碰到一個資訊時，這些訊息會透過感官輸入進入大腦。這是學習的起點。第二步：專注與選擇不是所有資訊都能記住，只有你「特別注意」的部分才會進一步被選擇記憶。這就說明了專注力的重要性。第三步：進入短期記憶選中的資訊會被存放在短期記憶中。短期記憶的保存..