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每日業力覺察 #業力 #拔除不經意間種下的種子
這是一句非常有力量的自我覺察提問。它不僅關乎今天的行為,更是打開當下即修行的起點。🌱📌 「你今天種下什麼樣的業?」可以這樣自問:🧘♂️ 一、從三業檢視(身、口、意)身業(行為) 你今天做了哪些事? 有沒有主動幫助別人?還是出於懶惰、貪求?口業(語言) 你今天說的話,是鼓勵?批評?還是傷人? 是否抱怨?八卦?虛假?還是讚美與溫柔?意業(念頭) 你今天升起的念頭,是貪?是嗔?還是慈悲與包容? 是否願意看見別人的好?還是習慣性地挑剔與比較?🌱 二、每日自省問句(可記錄為修心日誌)問題反思我今天起了什麼善念?🙏(例如:體貼、願意付出、感恩)我今天起了什麼惡念?⚠️(例如:嫉妒、貪欲、瞋恨)我今天說..
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