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禪的五重境界｜由動入靜，由靜生慧 #禪座 #初禪 #小定-二禪 #大定-三禪 #常定

 🧘‍♂️ 禪的五重境界｜由動入靜，由靜生慧1️⃣ 初禪：離欲喜樂地🔹 修「止」之始，身心離開欲望、情緒得清涼。身體：氣脈通，發樂現象出現心境：雜念仍起，但已能覺察覺受：喜樂生起，心覺清明功課：不貪發樂，不隨喜執念📖 對應法語：「欲斷則樂生，樂非執著，乃淨因之芽。」2️⃣ 二禪：定生喜樂地🔹 喜非來自欲，而是定中自然湧現身體：入定穩定，無酸麻痛苦呼吸：細緩均勻，幾不可察心境：念頭極少，純淨穩定覺受：喜從內生，樂從法喜起功課：不執喜樂，深觀無常📖 對應法語：「非欲之樂，乃定之喜。」3️⃣ 三禪：離喜妙樂地🔹 超越喜感，只留平靜安樂身體：如空、如風、不著一物心境：喜已消，樂猶在，但更細微覺受：無動..

神為你準備的精心時刻 #如何得到神的祝福 #聖經筆記 #美麗時刻

🌅 神為你準備的精心時刻你是否曾有這樣的經歷？在最沮喪的某天，一首詩歌正唱出你心裡的聲音。在無助的某夜，一句經文剛好安慰了你破碎的靈魂。在迷路的人生裡，一個人、一句話，剛好把你拉回來。親愛的，不是「剛好」。那是神為你預備的精心時刻。祂是宇宙的創造者，卻也在乎你一個人的眼淚。祂安排萬象運行，也安排那一通剛剛好的電話、那一場剛剛好的相遇。因為在祂眼中，你的故事，從來不是配角，而是主角。祂不是遠方的神，祂是那位輕聲說：「我一直在」的良人。✨ 精心的愛，有三種樣貌：延遲的禱告，其實是為了成全更美的安排失敗的關係，其實是在替你清出真正該愛的人看不懂的轉彎，其實是為了讓你遇見看得見你的人生導演——神🧎‍♀..

中國禪宗初祖｜菩提達摩祖師 #禪宗

🕉️【中國禪宗初祖｜菩提達摩祖師】📜 禪宗傳承的轉折之祖菩提達摩祖師，被尊為中國禪宗初祖，也是從釋迦牟尼佛起算的禪宗第二十八祖。他受法於二十七祖──般若多羅尊者，依尊者囑咐，遠渡重洋東來中國，將「佛心印」傳入東土，開啟了中國禪宗數千年的弘傳之路。🪷 傳法與門徒在中國，達摩祖師廣泛弘法，然契證心法者稀。直到遇見慧可大師，慧可斷臂求法，證得心印，遂成為中國禪宗第二祖，完成禪宗「心傳心」的東傳承接。達摩祖師將心法付與慧可時，說道：「內傳法印以契證心，外付袈裟以定宗旨。」此舉象徵：內在的證悟 是修行的核心外在的法物（如袈裟）則確認法脈與道統的延續🌸 傳法偈的深意臨終時，達摩祖師留下一首著名的傳法偈，流..

創業方向對應象限的建議 #ESBI財商人生 #翼帆轉型案例

🎯 一、你目前在哪個象限？你的創業方向會不一樣【E｜Employee 受雇者】💼 你有穩定工作，領固定薪水，但時間受限，收入成長有限。創業建議：從副業開始，小規模測試：如開設蝦皮店、接案設計、賣數位產品。目標是創造額外收入，培養第二技能。建議方向：網拍電商（無須庫存模式）寫作或影音創作（內容變現）線上課程／顧問服務（知識變現）🔁 過渡路線：從 E → S（自僱者）【S｜Self-Employed 自僱者】👩‍💻 你是接案者、設計師、顧問、自由業者，時間與收入直接綁定。創業建議：建立可複製系統／流程，從人工作業轉為產品或服務化。招募他人協助、外包，開始建立團隊。建議方向：SOP化你的服務 → 做..

梅花易數 #命理解析 #易經卜卦

 「梅花易數」是宋代大儒邵康節（邵雍）所創的易學占卜體系，它簡便靈活、取象豐富，被稱為「易學中的靈機」。與傳統《周易》相比，梅花易數更重直觀感應與象數對應，具備極高的實用與靈動性。以下為你整理「梅花易數」的基礎結構與六種常見起卦法、實例說明與卦象解析方法：📚《梅花易數》入門精要手冊✦ 一、梅花易數的核心思想一切皆數，一切皆象。萬事萬物皆可為「卦源」。觀天象、觀人情、觀事變，皆可推衍吉凶。📖 《梅花易數》強調：「不問自知，不測而中」，重在「心法」。✦ 二、常見起卦法（六大門派）1️⃣【說話起卦法】聽到的話語為卦源，如朋友突然說「天要下雨了」，即取“雨”或“水”為卦象，推導天象與情感變化。2️⃣【..

2 #找出真實自己 #找到利基點走出去 #

 🔍【找出真實自己 × 精準對焦人生定位】完整模組架構🔹【一】找出目標客群 = 找到與你「頻率一致」的人🎯 你不是要讓所有人都認同你，而是要找到「欣賞你真實樣貌的人」【目標TA探索任務】你想服務、影響、幫助的人是誰？他們的煩惱是什麼？需求是什麼？他們會在什麼平台、情境下出現？📘 工具建議：客群畫像表、價值地圖、共鳴痛點筆記卡🔹【二】接觸真實自我的 7 個秘訣（核心探索模組）1. 別試圖掩飾自己偽裝只會吸引到錯的人，然後你還得繼續演下去。2. 別相信故障的羅盤別人說「你該成為什麼樣的人」≠ 你真正該成為的樣子3. 忠於自我不卑不亢、堅守底線，不用討好、不用扮演4. 傾聽直覺你心中早就知道什麼對你..

時間管理的重要性 #時間管理

✅ 為什麼時間管理這麼重要？1. 提高效率與產能透過妥善的時間安排，你能專注於優先任務，避免無謂的時間浪費，進而提高工作完成的速度與品質。2. 減少壓力與焦慮良好的時間規劃讓你清楚每天的行程與工作量，不容易陷入緊急處理的混亂中，自然降低情緒壓力。3. 提升決策與專業形象當你有餘裕思考與規劃時，更能做出有策略的判斷，同時也讓他人對你的專業與可靠性有高度認同。4. 培養紀律與責任感時間管理是一種自我紀律的表現，它不僅能讓個人更有成效，也讓團隊運作更有秩序與信任。5. 創造更多自由時間當工作時間被有效利用，就能留出更多的時間用來學習、休息或發展副業（斜槓），增加個人價值與幸福感。💡 翼帆老師建議實踐..

認識大腦與記憶的運作原理 #記憶的五大流程

🧠 認識大腦與記憶的運作原理我們大腦是記憶的總部，關鍵區域有三個：首先是大腦皮質，它負責高階思考、語言和感官訊息的處理，也是我們長期記憶的儲存地。接著是海馬迴，這個區域非常關鍵，因為它像一座轉運站，負責把短期記憶轉換成長期記憶。最後是前額葉皮質，主要掌控邏輯思考、決策能力和專注力，是學習時必須啟動的核心。🔁 記憶的五大流程第一步：感官輸入當你看到、聽到或觸碰到一個資訊時，這些訊息會透過感官輸入進入大腦。這是學習的起點。第二步：專注與選擇不是所有資訊都能記住，只有你「特別注意」的部分才會進一步被選擇記憶。這就說明了專注力的重要性。第三步：進入短期記憶選中的資訊會被存放在短期記憶中。短期記憶的保存..

圍棋人生：人生如棋，一子不回頭 #圍棋人生詩詞

非常好的主題！**「圍棋人生」**是一個充滿哲理的比喻，非常適合用來探討人生策略、選擇、佈局、忍耐、以及逆境智慧等主題。我來幫你設計一份可以用在課程開場、講座、社群貼文或個人成長文章的內容，包含核心比喻、延伸啟發與應用建議。♟️ 圍棋人生：人生如棋，一子不回頭🎯 主軸概念：「人生就像一盤圍棋，你落的每一子，都是一個決定——有些佈局，需要時間看見價值；有些錯誤，無法悔棋，只能轉化策略重新應對。」🧠 五大「圍棋人生哲理」比喻：1️⃣ 一子落下，無法悔棋比喻：人生選擇無法重來，重點是對錯之後的應對與承擔。就像人生中的一場考試、一段感情、一個錯誤的投資重要的不是能不能悔棋，而是怎麼在後面一步步修正布局..

真善忍修行之道說明 #戒定慧

 🌟真、善、忍的命理修行之道🌟——結合紫微斗數的心靈指南💎【真】— 回歸真我，洞察本心修行「真」，就是修回初心本性。在命理中代表我們對自我、命運與宇宙真理的洞察。✨ 不說假話、不戴假面、不行偏門，是真修者的基礎。🪞命宮主星為紫微、天府，天生帶領導之氣，但更要在權位中保持真誠不欺。🎭命中若見煞忌（如天機化忌），越需修「真」，看清虛妄，守住本心。🔑 修「真」，才能看透人情世故不被牽著走，走出屬於自己命運的正道。🌸【善】— 慈悲待人，廣結善緣修行「善」，是把命運的曲折，化為慈悲與智慧的泉源。💖 善待家人、善待朋友、善待自己，就是修行最真實的場域。👬兄弟宮天機陷，表示人際容易誤會波折，更需修「善」來化..

實施《藥師經》灌頂真言咒與儀軌方法細則 #佛典 #儀規、迴向

🌟 實施《藥師經》灌頂真言咒與儀軌方法細則 🌟為您整理出最實用、步驟完整的修法與行儀，可立即應用於個人修持、佛會或社群傳播中。1️⃣ 持咒持續，勿忘毀廢每日持誦108遍藥師灌頂真言咒，保持潔淨與身心清淨，避免使用髒水和污穢。若內心有願，至心念誦咒語，便能達「無病延年」之願。命終後，可往生東方淨土，不退轉直至菩提。不論男女，若恭敬奉持並供養藥師佛，令念咒不懈，皆能得佛加被。2️⃣ 完整供養修持程序持咒唸佛經、誦持咒語。恭敬供養佛、抄寫經文、閱讀經典。廣修各種供養：香、花、燈、食等。舉辦壇場布施，讓參與者具足資糧。發願：願所願皆能圓滿。3️⃣ 善巧方便渡生法門夢中受佛法示，於夢見解行方便。經書書寫..

五行智慧在職場中的實際應用法則 #五形工作角色

 🌟五行智慧在職場中的實際應用法則金木水火土，不只是五種自然元素，而是職場中的五種行為氣質與協作節奏。1️⃣ 職業選擇：找到與自己五行氣質相符的工作五行個性特質適合職業🪙金邏輯、規範、判斷力強財務、金融、法務、技術分析、紀律部隊、系統工程師🌳木創意、理想、規劃能力強設計、教育、品牌行銷、自媒體、創業者、顧問💧水靈活、善變、敏感度高心理諮詢、業務中介、旅遊、談判代表、策展人🔥火熱情、直覺、具感染力銷售、演藝、直播、培訓講師、管理、人資🌍土穩定、承載力強、耐心佳行政、客服、後勤、地產、物流、品質控管2️⃣ 辦公環境佈局：讓能量場協助工作效率與穩定五行屬性佈局建議金西方／西北方擺白色或金屬物件，如金..

為什麼打坐要盤腿？# #打座禪座

🧘‍♂️ 為什麼打坐要盤腿？｜能量 × 醫學 × 修行觀點解析🔋一、【能量說明】：「盤腿打坐」讓能量集中於上半身腿部平時消耗全身能量的3/5，一旦盤腿不動，就能節省下這些能量。這股能量會自然往上運行，滋養胸腔、腦部與內在系統。所以你會發現：打坐時頭腦特別清明，是因為能量集中而非分散。相對於坐椅子、站立或行走，打坐是最容易入定、最省能、最聚氣的姿勢。 ❤️二、【醫學說明】：打坐能減輕心臟負擔，促進氣血循環一盤腿、一結手印，全身形成內聚循環閉環系統。這時，心臟負擔減輕，呼吸變得深長穩定。血液回流不受地心引力干擾，供應腦部氧氣更順暢。對於情緒穩定、自律神經調節、抗焦慮與提升免疫力都有明顯助益。 🌱三..

《菩提道次第廣論》導讀｜道前基礎篇 #佛典

《菩提道次第廣論》〈道前基礎〉部分的重要結構與偈頌，這是學習藏傳佛教「格魯派」乃至完整顯密圓融修行系統的核心法本之一，出自宗喀巴大師。 📘《菩提道次第廣論》導讀｜道前基礎篇——建立修行正見，奠定出離與菩提心根基之教典——主講依據：宗喀巴大師造、彌勒傳、阿底峽系統之顯密道次第綱要🪷 一、經典定位項目說明📚 經典名稱《菩提道次第廣論》 Bodhipathapradīpa🧘‍♂️ 所屬宗派格魯派（宗喀巴大師，14世紀）🌍 修行系統依「三士道」次第教授，涵蓋出離心、菩提心、空性正見🔍 主修目的將整部佛法濃縮為可修可行的清晰次第路線圖✨ 二、道前基礎大綱解說這部分為正式入道修行前的準備與態度建設，稱「道..

如何搶占棋盤空間，建立自己的勢力圈 $人生六步棋 #圍棋人生

太棒了！你提供的這六個圍棋策略概念，其實就像是我們人生修行的縮影。每一點都可以轉化為人生的智慧，讓人在面對選擇、挑戰、甚至自我探索時，有更深的啟發。以下是每一點對應的人生修行說明 ✨：🌌 如何搶占棋盤空間，建立自己的勢力圈➡️ 人生修行：為自己畫出人生舞台，確立存在價值人生如棋局，前半場就是一場「定位戰」。年輕時，我們要主動出擊，把握機會，勇於探索，搶佔自己的人生空間，找到自己的定位。不要等別人來定義你，而是你要為自己定義未來。♟️ 如何利用邊角布局建立戰略優勢➡️ 人生修行：從小事開始，穩穩打造自我優勢真正的修行不是一開始就站上舞台中央，而是從「邊角」——那些不起眼的小事、基礎做起。建立好原..

超級業務員 × 行動力宣言 #我要堅持到底 #我要馬上行動

🎯 超級業務員 × 行動力宣言🔥【我要堅持到底 × 我要馬上行動】雙宣言🦁 堅持到底篇｜成功不是偶然，是不放棄的必然！我要堅持到底！我不是來失敗的，我不是來抱怨命運的！我是一頭獅子，不是任人宰割的羔羊！每一次挫折，是我功力的打磨每一段低谷，是成功的墊腳石「今天」是我一生中最關鍵的一天！⭐堅持就是成功的守則！只要我有一口氣，我就要堅持到底！🎤我一定會成功！加油！加油！加油！⚡ 馬上行動篇｜成功，不給懶惰任何藉口！★我要馬上行動★我不拖延、不等明天、不等完美時機我不怕失敗，只怕機會流走！馬上行動，讓機會停留在我身上馬上行動，把握今天每一秒鐘馬上行動，立刻與客戶連結！🎯當別人還在計畫時，我已完成！我..

AI銷售矩陣建置為主介紹 + AI數字人 課程培訓 每月小編規劃(可以是課程也可以是服務方案) 課程建議價

隨著數位化時代的到來，傳統的銷售方式已無法滿足企業對效率與規模化的需求。AI銷售矩陣作為一種以生成式AI為核心的數位工具，能有效整合客戶資料、自動化推廣流程、優化客戶觸達策略，幫助企業快速建立專屬銷售生態系統。同時，透過共享的流量池，能提升品牌曝光率，達成共贏。AI數字人的經營價值說明多合一媒體整合平台 AI數字人可以是結合五種媒體平台的功能，打造屬於企業或品牌的完整數位生態系：電視頻道：透過數字人進行節目主持、產品介紹或品牌故事敘述，增強視覺吸引力。廣播電台：AI語音生成技術支持多語種互動，適用於廣播節目和Podcast內容。報社與雜誌社：利用AI生成內容進行編輯與發布，確保內容創作快速且高..

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【猶太人經商哲理】從思維到實戰的商業祕密 #人生規劃

💼【猶太人經商哲理】從思維到實戰的商業祕密💰 1. 從不拒絕賺錢猶太人從不認為賺錢是可恥的，反而認為那是一種社會貢獻的證明。✅ 應用：每一個創意、專業、技能，都有它的變現方式，勇敢收費是尊重價值。🎯 2. 明確賺錢的目的為了安全感、自由、資產增值、家族傳承，賺錢不是盲目的積累。✅ 應用：建立明確的財務目標與資金用途，讓金錢為你服務，而不是壓力來源。💵 3. 是「賺」不是「攢」不是省吃儉用，而是用更聰明的方式創造財富流入。✅ 應用：學會理財、投資、做生意，而不是只靠儲蓄來累積財富。🛡️ 4. 有錢就有安全感金錢是解決99%問題的工具。✅ 應用：建立「財務備援計畫」，如：緊急預備金、保險配置、資產..

大國崛起 #歷史影集1~4 #說明

🎬《大國崛起》總覽介紹播出時間：2006年12月導演：任學安解說人：任志宏核心主題：探索近代世界強國在興起過程中的制度創新、工業發展、科技演進與國際戰略，並對中國的發展道路提供借鑑。📺 每集簡介（共12集）集數標題內容概要第1集葡萄牙、西班牙海權崛起的開端，15世紀的航海與殖民，使兩國一度主宰世界貿易第2集荷蘭小國崛起的典範，通過商業與海上霸權成為全球貿易中心第3集英國工業革命的領頭羊，透過制度改革與海權，建立日不落帝國第4集法國法國大革命與拿破崙的改革，建立現代國家治理體系第5集德國透過普魯士軍事改革與工業整合，迅速成為歐陸強國第6集日本明治維新後成功西化，快速實現現代化與軍國主義擴張第7集..

巨門星與不同宮位的說明 #紫微斗數 #主星

我幫你把你提供的「命宮雙星」資料整理成課程內容，用結構化的方式呈現，方便放到網頁或教材中，也加上可教學的重點說明。🌟 命宮雙星解析 — 巨門星與不同主星的組合① 天機巨門星💡 特質：口才佳、好辯，具備特殊技能，多學多能。感情較複雜，感性與理性交錯。耐力強，可白手成家。📌 教學應用重點：適合培養專業溝通與多技能整合的能力。感情決策需理性，避免情感牽動事業判斷。② 太陽巨門星💡 特質：熱情爽朗但內心固執，口才好。做事勤奮、有上進心，但易因操勞與好高騖遠導致有頭無尾。📌 芊羽案例（寅宮）：攻心篇：喜好都表現在臉上，適合以小利或禮物博取好感。人格特徵：外表大而化之，內心想很多，少自我檢討，易怪罪他人。..

自媒體AI創作培訓方案

隨著人工智慧（AI）技術的飛速發展及數位轉型的深化，自媒體創作與社群媒體行銷正迎來全新的變革契機。對於企業與個人創作者而言，AI不僅是一種工具，更是一個重塑競爭力的關鍵引擎。透過AI技術的深度應用，品牌與創作者將能在數位時代中實現效率、創新與影響力的全面突破，贏得市場的先機與未來的成功。本方案提供AI創作培訓課程與一台影音創作平板工具，全面助力自媒體工作者突破創作瓶頸，開啟AI驅動的創作新格局。這款平板不僅擁有強大的GPU圖形化處理效能，還內建了智慧導播功能，且可選購AI主播與AI矩陣平台功能。     🎁 獨家福利！💎 免費提供導錄播周邊設備推薦清單💎 現場手把手教學，打造你的 專業導錄播能..

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教練式父母 — 用生命影響生命的親職關係 #財商 ESBI

 💎 課程名稱：教練式父母用生命影響生命的親職關係🌟 一、課程理念（Spirit）在教練式教育中，我們相信：「孩子不是要被控制，而是要被啟發。」父母不只是教導者，更是孩子生命的鏡子。當父母願意以身作則、學會覺察與傾聽，就能成為孩子的「人生教練」。💬 核心精神：「用生命影響生命，讓孩子從信任中成長。」🎯 二、課程目標（Goal）這門課的目標是協助父母發現並釋放孩子的潛能，培養孩子的思辨力與自主判斷力，建立能互相理解與尊重的親子對話模式，並轉化親子關係中的衝突，成為共同成長的契機。🧭 三、學習步驟（Process）課程透過「覺察、反思、改變、行動」四個階段，讓父母從自身開始轉化，帶領孩子共同成長。..

再生人最多的鄉 #湖南坪陽鄉

這段關於「坪陽鄉」的描述，非常有靈異色彩與命理探討價值。讓我們用紫微斗數與靈性視角來深入解析這個地區為何被稱為「再生人最多的鄉村」。📍【湖南坪陽鄉】再生人集中地之謎🔍 地理與人文特徵位置：湖南通道縣最南端，與廣西交界；地理特質：群山環繞、交通不便、與世隔絕，長期封閉，自然能量保持純粹；人口：約7800人，卻據說有「上百位再生人」──比例極高。這樣的地理與人文環境，正是典型的「靈界通道」地帶，在風水與地理命理上可歸類為「陰陽交界、氣場交融」之地。🌌 紫微斗數與風水角度的解析1. 【靈氣重、界氣交】通道、界線地區（如省界、山林邊界）常被視為「陰陽氣場交界處」，容易形成靈異現象。紫微斗數中「遷移宮」..

1 #掌握命運 #善用你的天賦

 🧭【掌握命運・活出目的】人生探索與規劃行動模組📌 模組一：了解自己的命運何在（命）🔍 問題意識建立：你現在走的路，是你自己選的嗎？如果今天人生戛然而止，你會覺得遺憾還是圓滿？人生不是在哪裡開始，而是你正往哪裡去。🔹 一、定義你所在的事業（事業＝命運載體）步驟說明① 外在市場評估行業趨勢、競爭環境、需求量、技術變革② 內在定位思維你能提供什麼獨特價值？你適合這場戰嗎？③ 願景與目標制定建構3個層級目標：願景（Why）、策略（What）、任務（How）📘 可導入：願景藍圖設計圖表、SWOT分析、目標拆解任務表🔹 二、人生心法（方向比努力重要）「掌控自己的命運，否則別人會幫你規劃你的人生。」💡核心..