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定 • 禪定之道 #禪定的八個層次 #戒定慧

  🧘‍♂️ 定 • 禪定之道：止息煩惱，安住當下的修心法門—— 專注，是靈魂最深的力量。🌿📖 什麼是「定」？「定」是佛教三無漏學之一，指的是內心專注、平靜、安住不動的狀態。它不是發呆、放空，而是一種覺知清明的安住。這種安住來自於一種方法，叫做「止」——止息煩惱、止住散亂、止住躁動。🪷 定的核心三意：止（shamatha）：讓心靜下來安（samadhi）：讓心住在當下一境性：心不分散，專注於一念一境💫 為什麼要修「定」？問題修「定」的意義心煩意亂時怎麼辦？修定可讓心沉澱、遠離情緒風暴做事難以專注怎麼辦？修定可提升專注力與效率命理忌煞重、天機化忌思緒亂？修定可轉化雜念為智慧與正念「心定，則福自來..